2021年7月23日19时,第32届东京奥林匹克运会正式开幕。推迟一年的东京奥运会终于如期举行,对于体育大爱的人来说,依然可以燃起心中熊熊烈火。东京奥运各项竞技赛事早已于7月21日就接连展开,然而连日的酷暑却让在室外场所比赛的运动员们痛苦不已。7月23日,在东京奥运会射箭女子排名赛中,来自俄罗斯奥委会代表队的选手斯维特兰娜·格姆博耶娃中暑晕倒。东京奥组委发言人表示,预计大多数场馆的温度将达到33℃或34℃。
人在运动时汗液流失率较高,如体液流失明显超过体液摄入,则会对人体产生不利影响。在偏离正常值约3%~4%的脱水状态下,对心血管系统正常运行造成威胁,也会造成核心温度的增加。运动医学专家通常建议,运动期间适量口服补液盐以防止脱水。需要注意的是:一、运动饮料不可替代补液盐;1.运动饮料往往含有较高的糖分和少量电解质(尤其是钾含量极低),渗透压较高,无法起到作用2.婴幼儿市面尚无运动型饮料;二、运动时适当口服补液盐,维持电解质平衡,缓解身体不适。
运动员在运动赛事中只补充纯净水,就会有可能出现运动员抽筋昏迷的情况,因此有长时间运动需求的人一定要注意保证水、电解质的平衡,适当口服补液盐,国内的补液盐大多为非处方药物,口感相对较差,吸收率不高。可以尝试使用NutraEve诺达益青苹果味补液盐粉,维持电解质平衡,缓解身体不适。
NutraEve诺达益青苹果味补液盐粉不但可以维持身体电解质平衡防止脱水,还能预防中暑,并且当孩子营养摄入不足,免疫力低下时,可快速改善不良状态,获得事半功倍的免疫和营养效果。
NutraEve诺达益青苹果味补液盐粉是NutraEve诺达益旗下的产品,诺达益产品畅销美国CVS、GNC、GIANT、TARGET、Harris Teeter等几十个医药连锁、Wholefoods等高端有机超市、Costco、Walmart等大型超市。区别于国内市场口服补液盐产品,NutraEve诺达益青苹果味补液盐粉作为NutraEve诺达益旗下的知名营养组件产品,具有科学配比、低渗好吸收、口感好、效果佳等特点。
特别提醒:夏季运动尽量避免高温下运动,最好选择在早晨或黄昏。如果做户外运动,最好戴上运动墨镜、太阳帽,擦上防晒霜来防止紫外线的侵袭,并且锻炼时间不宜过长,一般每次以20~30分钟为宜,以免出汗过多,运动时口服NutraEve诺达益青苹果味补液盐粉来维持身体电解质平衡。
免责声明:凡本网注明 “来源:XXX(非中国房产新闻网)” 的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。