最近一周，我国北方将持续处于“上蒸下煮”的高温模式。盛夏已至，曾经向全世界宣布“五月六月不减肥，七月徒伤悲”的你完成自己的减肥计划了吗？还没完成的也不用担心，因为有喵播的小姐姐悉心为你准备了一系列减肥妙招，到底妙在哪呢？我们一起来看看。

周六上午10点，主播准时来到了直播间，看着粉丝们一个个热情似火的样子，小姐姐也是话匣子大开，大方分享着自己的瘦身秘诀。她说，要想有效地减肥就要吃对东西，要有规律地吃那些健康食品，每天安排好时间，定时定量，心里要经常想着“我该吃什么了”，而不要想“某某东西，我不能吃”，要有积极的正面的暗示……听着这些中肯的瘦身指南粉丝纷纷表示受益匪浅，不停地给主播刷着评论和各种小礼物。

直播最后，小姐姐更是奉献出了自己的独家塑形餐，看了菜单的小喵不禁想说，这绝对是既不想运动又不想亏待自己嘴和胃的人的一大福利！你是不是也想知道小姐姐的独家瘦身餐都有什么，那就赶紧来加入喵播吧。

此外，喵播的“周年狂欢”即将迎来万众瞩目的总决赛，冠军可以直接抱走50万奖金，真是搏一搏，单车变摩托，干了这一票，就可以提前过年了!