所以，

你能获得更多人生智慧，

晚10点至次日早6点。

试着接受不同的意见，

因为：定能生慧。

这个世界只有三种事：

幸福自然洒满整个2018。

6岁以下的小孩相处。

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健康的身心、良好的人际……

时常打电话给你的家人。

没有任何人该对我们的人生负责，

活在当下，就是说：

花点时间去冥想，

练练瑜伽或是祷告。

它不会在你生病时给你照顾；

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真正的友情是经得起考验的，

用在与人谈论八卦上。

你会把你最关注的吸引到生活中来。

忘记那些不开心的过去，

不要把宝贵的精力，

没有人能主宰你的幸福，

不要活在对未来的担忧中。

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趁还来得及的时候。

2018已过去10天。

远离所有负面情绪。

图片来源：视觉中国

而你的朋友们会。

就会意识到有些事情是我们无法改变的.

当然更重要的是，

如果能够做到这点，你将收获多多：

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慢跑！

在此奉上“成功公式”，

水堪比任何良药。

建议睡眠时间：

自己的事、别人的事、老天的事。

外在的和谐源自内在。

不要活在对过去的追悔中；

沉淀下来，与自己好好对话。

图片来源：Sipaphoto

每天至少花10分钟的时间静坐。

生活终将教会我们：

感谢时间、空间、名利帮你淘汰掉那些

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人生到了一定阶段，

每天都要有点独处的时间，

花点时间与70岁以上的老人，

别把时间浪费在恨任何人，

所以当下一次感到悲催的时候，

尽人事，听天命。

让自己每个月的阅读量都比上个月高。

知道最有效又最省钱的运动方式是什么吗？

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喝水是健康之源，

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吸引力法则告诉我们：

君子和而不同。

也别忘记：

图片来源：东方IC

别总纠结在过去的错误上。

不要在意别人的想法，

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每天花10-30分钟慢跑。

=心想事成

不要太较真。

你不需要赢得每次争论。

不管心情如何：

除了我们自己。

阅读并且阅读吧，

尝试每天让至少3个人微笑。

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助你美梦成真：

年轻时读的书太少了！

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你工作再忙拼死拼活，

持之以恒的慢跑！

所以，记得保持联系。

爱笑的人运气不会太差。

面带微笑，

赶紧起床，梳洗打扮，

人生苦短，

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做好以下20件小事，

记得：常回家看看！

正面的思维+积极的情绪+强烈的渴望+

每天睡满8小时。

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在你清醒的时候，请多多梦想。

除了你自己。

没事多喝水，

曾经一起哭、一起笑的人；

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以及短暂的重拾童真。

书到用时方恨少。

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闪亮登场！

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不要到了某个年纪才倍感遗憾：

坚定的信念+持续的关注

而剩下的，请你学会珍惜！

千万别再将手指向别人。